Рецепт киселя из клюквы с крахмалом Кисель из клюквы с крахмалом Витаминный напиток можно готовить круглый год, используя свежие и замороженные ягоды. Варится кисель из клюквы с крахмалом очень просто. Указанное в рецепте количество сахара можно менять на свой вкус, но не стоит забывать, что клюква — это кислая ягода. Ингредиенты Клюква – 200 г Крахмал – 4 ст.л. Сахар – 160 г Вода – 2,2 л Пошаговый рецепт приготовления Шаг 1: Подготовка клюквы Клюкву поместите в кастрюлю и хорошенько разомните толкушкой. Шаг 2: Варка Залейте 2 л воды и прокипятите 5 минут. Шаг 3: Процеживание Процедите через ситечко или двойной слой марли. Шаг 4: Подготовка компота Полученную жидкость смешайте…

Цитрусовый чай: уход за собой и наслаждение Чаепитие — это целое искусство, которое способно успокоить мысли и улучшить состояние здоровья. По этой причине рекомендую выделить немного времени, заварить цитрусовый чай и отдохнуть от всего. Перечень используемых фруктов можно дополнить лаймом и киви. Ингредиенты Черный чай – 1 ч.л. Лимон – 2 кружочка Апельсин – 2 кружочка Грейпфрут – 2 кружочка Вода – 2 л Пошаговый рецепт приготовления В прогретый заварник всыпьте черный чай. Залейте крутым кипятком и оставьте на 5 минут. Добавьте кусочки цитрусов и настаивайте еще 10 минут. В готовый чай добавьте по вкусу сахар или мед. Польза цитрусового чая Цитрусовый чай не только вкусный, но и полезный. Он…

Как приготовить смузи из тыквы: Рецепт на 2 порции В сезон тыквы всегда возникает вопрос, что еще из нее приготовить. В конце концов, у нее невероятный кулинарный потенциал – от основных блюд, заготовок и десертов до напитков. Именно на напитках сегодня остановимся подробнее. Ловите рецепт смузи! Ингредиенты Тыква – 160 г Бананы – 2 штуки Вода – 1 стакан Лимон – 0.5 штуки Мед – 2 ст.л. Пошаговый рецепт приготовления Шаг 1: Подготовьте ингредиенты Очистите тыкву и бананы. Отожмите сок лимона. Шаг 2: Измельчение ингредиентов Взбейте все в блендере и долейте воду до желаемой консистенции. Шаг 3: Добавьте сладость Добавьте в смузи немного меда. Польза смузи из тыквы Смузи из…

Смузи без молока: быстрый и полезный рецепт на 2 порции Существует бесконечное множество рецептов смузи, позволяющих каждому выбрать вариант по душе. Если вы предпочитаете смузи без молока и молочных продуктов – этот рецепт специально для вас. Как всегда, готовится в блендере за считанные минуты. Ингредиенты для смузи Ягоды – 1.5 стакана Лед – 1 стакан Бананы – 1-2 штуки Пошаговый рецепт приготовления смузи без молока Шаг 1: Подготовка ингредиентов Начните с подготовки всех ингредиентов. Вымойте ягоды и очистите бананы. Ягоды можно выбирать по вашему вкусу: малина, клубника, голубика или любую другую. Шаг 2: Измельчение льда Поместите лед в блендер и измельчите его в крошку. Это придаст смузи приятную текстуру и…

Смузи из манго с молоком: Описание рецепта Смузи из манго с молоком – это невероятно вкусный и питательный напиток, который идеально подходит для завтрака или перекуса. Он не только утоляет голод, но и придаёт сил благодаря своей насыщенной консистенции и полезным ингредиентам. Этот рецепт позволит вам быстро приготовить смузи, который порадует как вас, так и ваших близких. Почему стоит попробовать смузи из манго? Смузи из манго обладает множеством преимуществ: Питательные вещества: Манго является богатым источником витамина C и антиоксидантов. Энергия: Молоко добавляет необходимый белок, а также придаёт напитку кремовую текстуру. Легкость в приготовлении: Этот смузи можно сделать всего за 10 минут. Ингредиенты для смузи из манго Манго – 2 штуки…

Молочный кисель: полезный и вкусный десерт Заведите полезную привычку регулярно пить молочный кисель. Он быстро и надолго утоляет голод, оказывая при этом целительное воздействие на желудок. Идеальный вариант для завтрака или полезного перекуса в течение дня. Ингредиенты Крахмал – 5 ст.л. Сахар – 100 г Ванилин – на кончике ножа Молоко – 1 л Пошаговый рецепт приготовления Шаг 1: Подготовка ингредиентов Смешайте крахмал со 150 мл холодного молока до однородной массы. Это обеспечит отсутствие комочков в киселе. Шаг 2: Подготовка молока Остальное молоко влейте в кастрюлю и доведите до кипения на среднем огне. Важно не забывать перемешивать молоко, чтобы оно не пригорело. Шаг 3: Добавление сахара и ванилина После закипания…

Кисель из овсяных хлопьев: полезный напиток для здоровья Назвать этот напиток очень вкусным нельзя, но зато он невероятно полезен. Натуральные пробиотики, которые содержатся в киселе из овсяных хлопьев, оказывают благотворное влияние на работу кишечника. Для достижения лучшего эффекта пить его рекомендуется теплым. Ингредиенты кислого напитка Овсяные хлопья – 200 г Сахар – 1 ст.л. Вода – 500 мл Пошаговый рецепт приготовления киселя из овсяных хлопьев Шаг 1: Подготовка овсяных хлопьев Овсяные хлопья поместите в подготовленную емкость. Шаг 2: Заливка водой Залейте теплой водой и уберите в сторону на 15 минут. Шаг 3: Измельчение и процеживание Измельчите в блендере до однородности, а затем процедите через марлю. Шаг 4: Приготовление киселя Добавьте…