Диетические рецепты

Сайт о ПП рецептах

  • ПП вторые блюда
  • ПП десерты
  • ПП закуски
  • ПП напитки
  • ПП салаты
  • ПП супы
  • Разное
  • Кулинарные советы
  • ПП вторые блюда
  • ПП десерты
  • ПП закуски
  • ПП напитки
  • ПП салаты
  • ПП супы
  • Разное
  • Кулинарные советы

Не найдено виджетов на Альтернативной боковой панели!

ПП салаты

Салат из свежих овощей с говядиной – простой и вкусный рецепт с фото (пошагово)

Салат из свежих овощей с говядиной Для этого салата прекрасно подходит говядина в любом виде. Можете отварить, запечь или обжарить ее, или просто использовать кусок, который остался от приготовления других…

читать далее
25.03.2024
Кулинарные советы

Советы по выбору лучшего масла для готовки

Советы по выбору лучшего масла для готовки Выбор масла для готовки — это важный аспект, который влияет не только на вкус ваших блюд, но и на их питательную ценность. Существует…

читать далее
02.11.2024
ПП вторые блюда

Гречневая каша с шампиньонами – простой и вкусный рецепт с фото (пошагово)

Гречневая каша с шампиньонами в мультиварке Сегодня мы приготовим вкусное и сытное блюдо — гречневую кашу с шампиньонами! Это простое и полезное блюдо отлично подходит для обеда или ужина, и…

читать далее
25.03.2024
  • ПП супы

    Овощной бульон со стручковой фасолью и горохом – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    40 мин. 4 порции M.studio, stock.adobe.com 0 Овощные бульоны хороши тем, что это уже полноценное первое блюдо, которое не нуждается ни в каких дополнениях. Подойдет для вегетарианцев и тех, кто придерживается диетического питания. В этот раз предлагаю разнообразить стандартный набор овощей стручковой фасолью и горохом. Ингредиенты Вода – 2 л Картофель – 1 штука Стручковая фасоль – 100 г Зеленый горошек – 100 г Морковь – 1 шутка Зеленый лук – 0.5 пучка Петрушка – 3 веточки Специи и приправы – 1 ч.л. Пошаговый рецепт приготовления Нарежьте картофель средним кубиком, морковь – кружочками, а зеленый лук измельчите. Залейте все водой и проварите 10-15 минут после кипения. Добавьте стручковую фасоль и…

    читать далее

    Вам также может понравиться

    Суп-пюре из яблок и сельдерея – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    25.03.2024

    Быстрый рыбный суп в горшочках – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    25.03.2024

    Куриный суп с чечевицей – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    25.03.2024
  • ПП закуски

    Спринг-роллы – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    15 мин. 2 порции pada smith, stock.adobe.com 0 В Древнем Китае аппетитная закуска символизировала приход весны и начало новой жизни. Классического рецепта спринг-роллов не существует. Их можно готовить из разных овощей и морепродуктов. Неизменным остается только один ингредиент — рисовая бумага. Ингредиенты Креветки (вареные) – 200 г Салат латук – 2 листа Чеснок – 1 зубчик Рисовая лапша (вареная) – 100 г Рисовая бумага – 3 листа Лимонный сок – 1 ст.л. Соус чили – 2 ст.л. Пошаговый рецепт приготовления Креветки промойте кипятком, очистите от панцирей и сбрызните лимонным соком. Рисовую лапшу смешайте с соусом чили и пропущенным через пресс чесноком. Нарежьте листья салата небольшими полосками. Рисовую бумагу поместите на…

    читать далее

    Вам также может понравиться

    Кето шаурма – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    24.03.2025

    Бутерброд с авокадо и рикоттой – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    24.03.2025

    Яйцо Бенедикт с лососем и авокадо – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    25.03.2024
  • ПП напитки

    Малиновый чай – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    15 мин. 10 порций FuzullHanum, stock.adobe.com 1 Здорово сидеть на летней террасе вечером, наслаждаясь малиновым чаем. Приготовьте его из свежих ягод, собранных на собственном огороде. Такой напиток улучшит настроение и поможет восполнить запас витаминов в организме. Ингредиенты Малина – 100 г Вода – 2,5 л Пошаговый рецепт приготовления Малину хорошенько разомните ложкой. Кашеобразную массу переложите в заварник и залейте горячей водой. Укутайте толстым полотенцем и оставьте на 10 минут.

    читать далее

    Вам также может понравиться

    Кисель из клюквы с крахмалом – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    25.03.2024

    Смузи из тыквы – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    25.03.2024

    Молочный кисель – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    25.03.2024
  • ПП супы

    Суп-пюре из зеленого горошка – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    25 мин. 3 порции bit24, stock.adobe.com 1 Когда речь идет о гороховом супе, мы чаще всего представляем сухой горох и копчености. Но сегодня я хочу предложить вам такой легкий и диетический вариант – из зеленого горошка. Можно брать свежий или замороженный – это не влияет на вкус. Ингредиенты Зеленый горошек – 400 г Лук – 1 штука Сливочное масло – 30 г Сливки – 100 мл Соль – 0.5 ч.л. Куриный бульон – 700 мл Пошаговый рецепт приготовления Мелко нарежьте лук и протомите в сливочном масле около 5 минут на маленьком огне. Влейте бульон и доведите до кипения. Всыпьте горох и проварите 5-6 минут. Посолите суп, добавьте сливки и снова…

    читать далее

    Вам также может понравиться

    Крем-суп из брокколи – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    25.03.2024

    Харчо из индейки – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    25.03.2024

    Куриный суп с перловкой – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    25.03.2024
  • ПП закуски

    Бутерброд с авокадо и рикоттой – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    15 мин. 4 порции fedorovacz, stock.adobe.com 2 Авокадо великолепно сочетается с практически любым сыром, особенно с мягкими видами. Например, с рикоттой. Рассказываю, чем и как дополнить такой бутерброд, чтобы он был одновременно вкусным и красивым. Ингредиенты Хлеб – 4 ломтика Авокадо – 2 штуки Гранат (зерна) – 2 горсти Рикотта – 100 г Специи и приправы – 2 щепотки Тыквенные семечки – 2 ст.л. Ростки – 2 ст.л. Пошаговый рецепт приготовления Подсушите кусочки хлеба на сковороде или на гриле. Смажьте их рикоттой и посыпьте специями. Выложите сверху тонкие ломтики авокадо и гранатовые зерна. Посыпьте бутерброды тыквенными семечками и ростками.

    читать далее

    Вам также может понравиться

    Яйцо Бенедикт с лососем и авокадо – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    25.03.2024

    Бутерброды с авокадо и рыбой – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    25.03.2024

    Классический рецепт хумуса с тахини – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    25.03.2024
  • ПП супы

    Свекольный суп-пюре со сливками – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    1 ч. 30 мин. 4 порции ricka_kinamoto, stock.adobe.com 2 Если вы хотите удивить близких необычным и ярким супом – вот такой свекольный суп-пюре со сливками подойдет идеально. Яркий розовый цвет настолько насыщенный! Сложно поверить, что в составе только овощи и нет никаких красителей. Ингредиенты Свекла – 3 штуки Лук фиолетовый – 1 штука Оливковое масло – 30 мл Картофель – 1 штука Яблоки – 2 штуки Овощной бульон – 800 мл Специи и приправы – 1 ч.л. Сливки (20%) – 150 мл Пошаговый рецепт приготовления Запеките свеклу до мягкости около часа при 180 градусах. Измельчите лук и обжарьте в оливковом масле. Добавьте нарезанный картофель и бульон, и варите до мягкости…

    читать далее

    Вам также может понравиться

    Постный гороховый суп в мультиварке – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    25.03.2024

    Куриный суп с перловкой – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    25.03.2024

    Крем-суп из шампиньонов со сливками – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово

    25.03.2024
  • Разное

    Лучшие капперы

    Капперами сегодня называют аналитиков, которые делают прогнозы на спортивные события с учетом статистических данных и собственного опыта. Лучшие капперы также берут на себя функции управления финансами пользователей и дают подробные рекомендации по ставкам. Как найти поверенного каппера Проблема для начинающих беттеров заключается в том, что найти профессионального каппера не так просто. В сети, особенно на площадке Telegram, ведут деятельность мошенники, которые разводят людей на деньги, гарантируя стабильный доход. Обычно проверенные профессиональные каперы не нуждаются в дополнительной рекламе, у них много клиентов и вести обучающие курсы или постоянно предлагать свои платные услуги им попросту некогда. Оптимальный вариант – выбор профессионала из списков или рейтингов, которые составляют эксперты в этой области: https://zbs.bet/rating/telegram/.…

    читать далее
  • Разное

    5 видов салатов без майонеза для праздничного стола

    5 видов салатов без майонеза для праздничного стола На праздники мы всегда готовим что-то особенное, и салаты — это незаменимая часть любого праздничного стола. Однако, многие из нас хотят разнообразить свои блюда и отказаться от майонеза. В этой статье мы предложим вам пять видов салатов без майонеза, которые не только порадуют ваших гостей, но и будут полезными для здоровья. Преимущества салатов без майонеза Салаты без майонеза могут стать не только более легким вариантом, но и отличной возможностью экспериментировать с разными вкусами и ингредиентами. Они часто богаче витаминов и не содержат лишних калорий. Кроме того, такие салаты подойдут для людей с различными диетическими ограничениями. 1. Салат с тунцом и киноа Этот…

    читать далее

    Вам также может понравиться

    Лучшие капперы

    26.01.2025
  • Разное

    Рождественская кутья: традиционный рецепт с изюмом и медом

    Рождественская кутья: традиционный рецепт с изюмом и медом Рождественская кутья: традиционный рецепт с изюмом и медом Рождественская кутья — это неотъемлемая часть праздника, которая является символом изобилия, здоровья и счастья. Этот сладкий хлебный изделие с изюмом и медом создаёт атмосферу тепла и уюта в каждый дом. В этой статье мы подробно рассмотрим традиционный рецепт кутьи, который познакомит вас с культурными корнями этого блюда. Что такое кутья? Кутья — это традиционное блюдо, которое подают на рождественский стол, особенно в славянских странах. Основными ингредиентами кутьи являются зёрна, которые символизируют семена жизни, а также мед, который добавляет сладости и изюма, придающего текстуру и вкус. История кутьи Кутья имеет глубокие корни в славянской культуре.…

    читать далее

    Вам также может понравиться

    Лучшие капперы

    26.01.2025
  • Кулинарные советы

    Как выбирать и готовить грибы: основные правила

    Как выбирать и готовить грибы: основные правила Грибы – это удивительные существа, которые могут сделать любое блюдо восхитительным. Однако, чтобы выжать из них максимум вкуса и полезных свойств, важно знать, как правильно их выбирать и готовить. В этой статье мы рассмотрим основные правила выбора и приготовления грибов, чтобы вы могли наслаждаться их вкусом без лишних забот. Выбор грибов: основные правила Общие рекомендации по выбору грибов При выборе грибов следует учитывать несколько ключевых аспектов: Свежесть: Запах свежих грибов должен быть приятным, без ненужных привкусов. Внешний вид: У качественных грибов нет пятен, повреждений или слизистых участков. Размер и форма: Грибы должны быть однородными по размеру и форме, что свидетельствует о их зрелости.…

    читать далее
 Старые записи
Новые записи 
тема Ashe от WP Royal.